日本庭園『手入れ』の思想。忙しい日々に心満たされる、無理なく整えるヒント
多忙な日々を過ごす中で、心休まる場所としての住まいが、いつの間にか物であふれ、片付けが進まずにいると感じることは少なくありません。ミニマルな暮らしや心豊かな生活に憧れつつも、時間も心の余裕もなく、何から手をつければ良いか分からない、と感じている方もいらっしゃるかもしれません。
完璧な状態を目指すのは難しく思えるかもしれません。しかし、日本庭園の手入れの思想に目を向けると、忙しい中でも心を満たし、無理なく日常を整えるためのヒントが見えてきます。
日本庭園における「手入れ」とは
日本庭園の手入れは、単に植物を刈り込むことやゴミを取り除くことだけではありません。それは、自然の生長や季節の移ろいに寄り添いながら、庭全体の景観を理想の状態に近づけ、維持していく営みです。一度完成したら終わりではなく、時間とともに変化する自然の動きを読み、少しずつ、根気強く手を加えていきます。
例えば、春には芽出しを待ちわび、夏には青々とした緑陰を整え、秋には紅葉を愛でるために不要な葉を取り除き、冬には雪吊りなど冬支度を施します。その過程で、庭師は植物一本一本と向き合い、全体の調和を見ながら、その時期に最もふさわしい姿を引き出そうとします。それは、自然の流れに抗うのではなく、自然と共に歩み、その美しさを最大限に引き出すための、丁寧で継続的な関わり方と言えるでしょう。
完璧主義を手放し、「少しずつの手入れ」を日常に
この日本庭園の手入れの思想を、私たちの住まいや日常に取り入れてみましょう。完璧な片付けや、常に整然とした状態を維持することは、多忙な日々の中では大きな負担になり得ます。しかし、日本庭園の手入れのように、「完璧を目指すのではなく、少しずつ、継続的に手を加える」という視点を持つことで、心持ちが軽やかになるかもしれません。
1. 「一日一ヶ所、小さな手入れ」を習慣にする
まとまった時間を取るのが難しければ、「一日一ヶ所、小さな手入れ」を習慣にすることから始めてみてはいかがでしょうか。例えば、 * 帰宅後すぐに、靴を一足だけ下駄箱に戻す。 * 朝食後、テーブルの上にあるもの一つだけを元の場所に戻す。 * 寝る前に、ベッドサイドの棚を軽く拭く。 * 引き出しの一段だけを整理する。
このように、ほんの数分でできる「手入れ」を日常に組み込むことで、物の散乱を防ぎ、少しずつですが確実に空間が整っていきます。これは、広大な日本庭園も、毎日少しずつの手入れによって美しさが保たれていることと通じます。
2. 季節の変化を「手入れの機会」にする
日本庭園が季節ごとに姿を変えるように、私たちの暮らしもまた、季節と共に変化します。衣替えをする際に、次のシーズンまで使わないものを整理したり、季節家電をしまう際に軽く掃除したりすることも立派な「手入れ」です。
- 春になったら、冬の間活躍した加湿器や厚手のブランケットをしまう前に手入れをする。
- 夏に向けて、窓辺を拭いたり、風通しを良くするために物を減らしたりする。
- 秋には、来年の手帳を用意するタイミングで、古い書類やノートを整理する。
- 冬が近づいたら、暖かく過ごすための準備として、クッションやラグの手入れをする。
このように、季節の変わり目を手入れの自然な機会と捉えることで、無理なく、しかし確実に家全体に手が行き届くようになります。これは、季節の移ろいに寄り添いながら庭を手入れする思想の応用と言えます。
3. 手入れの時間を「心を満たす時間」と捉え直す
片付けや手入れを「やらなければならないこと」と考えると、どうしても気が重くなります。しかし、日本庭園の庭師が庭と向き合うように、この時間を「自分自身の空間と向き合い、心に余白を作る時間」と捉え直してみましょう。
- お気に入りの音楽を聴きながら、ゆっくりとテーブルの上を拭く。
- 窓を開けて、外の空気を感じながら、窓辺のグリーンに水をやる。
- 一杯のお茶を淹れて、引き出しの中を見直しながら、不要なものを手放す。
手入れのプロセスそのものに意識を向け、丁寧に体を動かすことで、心が落ち着き、満たされていくのを感じられるかもしれません。完璧な結果を目指すのではなく、手入れをするという行為自体に価値を見出すことが大切です。
まとめ
完璧なミニマルライフを目指すことだけが、豊かな暮らしではありません。日本庭園が自然の移ろいに寄り添い、少しずつの手入れで美しさを保つように、私たちの日常もまた、無理なく、少しずつ整えていくことで、心満たされる空間へと変わっていきます。
「一日一ヶ所、小さな手入れ」から始めたり、季節の変化を手入れの機会と捉えたり、手入れの時間を心と向き合う時間に変えたりすることで、多忙な日々の中でも、心地よい暮らしを育むことができるでしょう。完璧でなくても、日々少しずつ手を加えることが、心豊かな時間へと繋がっていくはずです。